ásana (Hind)

ásana [āsana] – sedadlo, trůn; tělesná pozice; meditační poloha vsedě. Též: tělesné pozice, postoje a cviky v soustavě hathajógy, jichž je několik tuctů, s mnoha variantami. Také Pataňdžaliho systém osmidílné jógy (aštángajóga) obsahuje článek (anga), zvaný ásana. Není zcela jasné, zda se za ním skrývá celý systém ásanových cviků, protože prameny, které je popisují, jsou o několik staletí pozdější. Je možné, že se vztahuje jen na vhodnou pozici pro meditaci vsedě se zkříženýma nohama, možnost existence širšího systému již v Pataňdžaliho době však nelze vyloučit.

Karel Werner

Význam pojmu v buddhismu viz ásana (Buddh)